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体重61.1kg
体脂肪率35.8%
一日の推測消費カロリー1261kal
体年齢42歳

体重減ってないー(^_^;)

まぁ、赤ちゃん卒乳に向け夜だけしかあげなくなってから
先月まで右肩上がりで体重が増えて言っていたので、
体重の増加はストップしたし、すこーしだけなら減ってるので、
効果はあるようなきがするけど・・・・

一食、朝置き換えたくらいだと、やっぱり効果はね・・・(^_^;)

でも、私は体重を減らしたいの!
ってことで明日から2食置き換えてみます☆

どうかなー、お腹減るだろーなー(^_^;)